小朋友的生长规律是怎样的呢？

相信各位家长都很关注小朋友的生长发育状态，尤其是小孩子的长高问题，关于孩子长个这个话题什么时候谈都是很有必要的，孩子能长多高，一直是父母深表关心的问题，不求个个一米八大个子，但最起码不能拖后腿吧，因此为了让孩子长个更高更壮，家长们绞尽脑汁帮助孩子“增高”，包括到处求医，到处买增高药，或者过度运动等等，就是希望自己孩子又高又帅。我今天呢就简单的给大家分享一些长个子的常识以及关于运动方面的建议。在以后的科普中我们将对营养、睡眠进行详细的分享。 我们经常在门诊会碰到一些家长会有这样的想法：自己和爱人身高都还可以，那孩子将来肯定也会长的比较高；而且就算现在长得慢，也就是晚长嘛，将来也会长高的，不用特别关注，二十三还能窜一窜呢，所以一直在等待，还有一部分家长们觉得男孩子没有变声、女孩子没有来月经，还不算发育不着急。如果你们也有着同样的认识，那就得改改你们错误得的观点了，以上观点主要涉及两个知识点，宝宝长个的规律是什么，哪些因素可能影响孩子长个。我们接下来一一解答。先来看看孩子正常生长发育的规律是怎么样的？ 宝宝生长过程是连续不间断的，过程中有两快两慢。前三年生长非常迅速，尤其是第一年，宝宝由50cm左右长到75cm左右，随后随年龄年增长速率逐渐变慢，到青春期前每年增长约5-7cm。女孩子大概到9-11岁出现乳房增大，男孩子在11-13岁睾丸增大表示孩子进入青春期了，这个时候孩子身高增长出现第二次加速，一直到女孩子12.5岁左右出现月经初潮，男孩子15-16岁出现喉结变声等表现，进入青春发育后期，身高增长就明显减慢了，因此说男孩子没有变声、女孩子没有来月经，还不算发育不着急的观点是不正常的，等来月经、变声了再干预就来不及了，最后女孩子在16-18岁，男孩子18-20岁就不再增长了。这就是孩子长个大致的一个规律，因此23还能窜一窜的几率非常小。 这生长曲线是总的规律，每个宝宝的身高增长并不是千篇一律的，影响生长发育的因素有很多，其中遗传因素占了70%，他直接决定了儿童生长发育的节奏、类型及潜力；还有其他的后天因素占了30%，像营养、睡眠、运动、情绪以及疾病等，这些因素可以促进或者限制儿童生长潜力。 总体来说孩子到底能长多高——遗传很关键。对于孩子遗传身高估算公式，男孩（父+母+13）/2cm，女孩（父+母-13）/2cm,而遗传身高估算是理论值，有一定的波动范围，因此说爸妈都高，孩子不一定高，是否能发挥或突破遗传身高，七分天注定，三分靠打拼，后天因素也很重要。