孩子挑食怎么办？

如今生活水平提高了，很多父母也不再担心孩子的身高问题，因为营养基本能跟得上。事实上还是有很多孩子长不高，身高与同龄人相比明显偏矮很多，面对这种情况家长也很担心。那么孩子为什么长不高？

一、遗传因素

基因遗传在人体发育过程中起着非常重要的作用，在日常生活中，大多数人的外貌或者身材都会和爸爸妈妈有诸多相似之处。若父母身高比较高，孩子可能也会长成大高个；而如果父母身材偏矮，想要让孩子长成大高个，可能性会小一些。所以孩子长不高有可能是遗传因素影响所致，家长可以对比一下自己的身高。

二、疾病因素

1.垂体性侏儒症

该病也叫做生长激素缺乏症，是因为脑垂体分泌的生长激素不足或结构异常所致。没有明确的发病原因，2/3的患儿曾经有过臀位产分娩史。孩子身高非常矮，出生后的1~2年内生长速度缓慢，每年大约只长高1~3厘米，平均身高是137厘米。这类患儿矮小匀称，骨龄明显比实际年龄落后，智力发育正常。

2.甲状腺功能低下症

部分儿童出生时就患有甲状腺功能低下症，体内的甲状腺激素分泌量明显不足，促甲状腺激素分泌量却明显增加，与甲状腺先天不发育或发育不全有关。甲状腺激素分泌不足，生长发育也会受到影响，导致生长缓慢，并伴随智力异常。

3.先天性卵巢发育不全症

这是导致女孩长不高的原因之一，是一种染色体异常性疾病。正常女性的染色体应该是46xx，若患有先天卵巢发育不全症，往往会缺少一个x染色体。该病会导致患儿身材矮小，生长速度缓慢，成年后身高通常都是在1米40以下。

三、营养因素

想要促进身高发育，保证充足均衡的营养非常重要，若营养摄入不足或不均衡，孩子有可能长不高。不少孩子存在挑食、偏食等不良饮食习惯，比如偏爱吃肉，却不喜欢吃蔬菜，虽然能摄入充足的蛋白质，但是维生素摄入量却明显不足，这除了导致身体发胖之外，身高增长速度也会变得缓慢。

四、精神因素

部分儿童长不高与精神因素有关系。有些孩子长时间生活在没有爱的环境中，父母经常吵架，甚至对孩子打骂、虐待，这会使他们的情绪变得异常紧张，也会产生焦虑、恐惧等不良心理，久而久之便会造成内分泌紊乱，同时也影响进食以及营养吸收，对身高发育不利。