【上海市第六人民医院】吴珉：儿童长高小问答（2）
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种激素，生长激素是由191个氨基酸组成的。生长激素帮助孩子身高生长主要是通过两个方面，一方面，生长激素刺激器官产生胰岛素样生长因子，也就是我们常说的IGF-1发挥其生理功能，...
【上海市第六人民医院】吴珉：儿童长高小问答
影响一个人身高的原因有很多，分为先天因素和后天因素，先天遗传因素占了全部因素的60%-70%，所以先天因素对于孩子的身高十分重要。后天因素包括营养、运动、睡眠、心理以及环境因素等，从营养方面来说，营养不良、...
【上海市第六人民医院】吴珉：儿童长高小问答（6）
悬垂运动最能促进身高增长。当孩子悬挂在云梯或者单杠上时，由于重力作用，会对身体有向下的拉伸力，这对长高有帮助，还能锻炼臂力。跳绳能让孩子的身体得到舒展拉伸，另外快走、慢跑、游泳等有氧运动，也可以长时间...
【岳阳市中心医院】孙琼 ：不要让所谓的“晚长”最终害了孩子
随着社会的发展，生活水平越来越好，孩子们的身高也越来越高了，柳叶刀的全球身高数据显示，2019年大陆19岁男孩平均身高为175.7cm，女孩为163.2cm，均居东亚第一。从数据来看，男孩身高增长迅速，1985年，中国19岁男...
