科普文章 | 君智医学

奶制品营养全面、丰富，学龄儿童每天应摄入300mL及以上液体奶或者相当量的奶制品。300mL牛奶=300mL酸奶=37.5g奶粉=30g奶酪贴士：含乳饮料指以乳或乳制品为原料，添加或不添加其他食品原辅料和/或食品添加剂，经加工...

2022-12-27

随着人们经济水平的提高，人们生活方式发生巨大改变，肥胖的孩子越来越多，儿童中患糖尿病的概率也大大增加。在儿童青少年糖尿病中，一般以1型糖尿病最为常见，但随着人们生活水平的日益提高，儿童青少年2型糖尿病发...

2022-12-27

近期在《儿科学》期刊上刊登了一个最新的研究：若是小朋友在卧室里观看较长时间的电视，他们的生长、发育都会被影响，这也是部分小朋友体重情况不乐观、日常生活饮食习惯不好、社交融入困难等现象出现的原因。

2022-12-27

骨头汤里面含钙量并不是很高，钙也很难溶进各种汤里。只有一些可溶性物质可以熬煮出来，比如肌浆蛋白、氨基酸、肽类等，而主要的营养物质，很难进入汤里，所以喝汤并不能补充营养，帮助孩子长高。

2022-12-27

咳咳咳，孩子白天咳，晚上也咳，不停地咳嗽，遇到这种情况，家长们一定很想问，孩子怎么总是咳嗽不见好？其实罪魁祸首可能就在我们的身边，比如床垫，床单，被褥，还有地毯等，随处都有它的身影，那就是尘螨，是主要...

2022-12-27

近期，受疫情影响，很多孩子都开始居家上网课，真的是“鸡飞狗跳”、“家犬不宁”。很多孩子上课不集中，身体像被装了个“陀螺”，不停地在电脑前扭动身；东摸摸西摸摸；一会儿玩玩小手，一会儿抠抠橡皮，一刻也停不下来.....

2022-12-27

无论在什么时候，运动的重要性都不能忽视，成年人坚持运动可以起到减肥作用，保持好的身材，还可以提高生活质量。如果是儿童，通过科学合理的运动能促进长高，还可以改善孩子的心理状态。

2022-12-27

据报载，我国由于生长发育障碍造成的身材矮小者超过430万人，并且每年还在以16万多人的速度递增。其中5——14岁儿童中患病率为3%。身材矮小的患者往往存在某些疾病，如果不及早诊治，影响终身高及生活质量。

2022-12-27

儿童的生长和发育：包括从受精卵开始到形态和功能上完全成熟的成人期的全过程，生长和发育二者不能分割。生长是指器官系统和整个身体大小的增长（量变），发育是指细胞组织器官分化的完善和功能的成熟，表现为技能和...

2022-12-23

在临床工作当中发现很多家长朋友们对孩子生长发育方面并不是很了解，那今天来给各位家长科普一下孩子生长发育这方面的小知识。

2022-12-22