科普文章 | 君智医学

越来越多孩子都存在不良的饮食习惯，运动量明显不足，这是导致其身体肥胖的主要原因。在不同的生长发育期，儿童的体重以及身高增长都会遵循一定规律，一旦超重可能会影响长高。

2023-01-06

身高增长和万物生长一样，也会遵循春生夏长、秋收冬藏的规律，但这并不代表秋收冬藏后就不再长高了。这个时候身高增长速度缓慢，但若能够做好“收藏“，储存足够的能量，身高自然也能快速生长。

2023-01-06

正常情况下，女孩10~12岁左右，男孩12~14岁左右便会进入青春期。由于体内性激素开始分泌，所以孩子的第二性征也会出现，而且体型会有改变，不少孩子这个时候都会发胖。青春期发胖还能长高吗？

2023-01-06

骨龄在身高发育过程中起着非常重要的作用，通过定期检测骨龄可以了解骨骼的发育情况，对于判断身高有帮助。很多家长对骨龄的相关信息知之甚少，为了让孩子更加健康的成长，有必要对骨龄进行相应的了解。

2023-01-06

良好的睡眠对儿童大脑发育、身高增长等都有重要作用，年龄越小所需睡眠时间也就越多，而目前不少家长也开始重视孩子的睡眠情况。想让孩子睡得更好，首先就要了解儿童睡眠的生理特点，这样才能科学的进行调整和干预。

2023-01-06

睡眠是正常的生理活动，儿童正处于生长发育的关键期，良好的睡眠对其极为重要。但在现实生活中，不少儿童睡眠并不是很好，经常有难以入睡、易惊醒等不良现象。那么儿童睡眠不好的原因是什么？

2023-01-06

现在这个社会，科技越来越发达，人们的生活水平也随着时代的发展在逐步提高，但是不知不觉中儿童的生长发育问题却慢慢浮现出来，并且成为很多家长颇为关心的问题。担心自家孩子生长发育落后却不知道该如何做，是家长...

2023-01-06

为了让孩子长得更高一些，家长们可谓是绞尽脑汁，想了许多办法。正确干预确实有助于儿童身高增长，但前提是要了解孩子的身高发育是否正常，是不是真的矮小。儿童身高有标准吗？怎样算矮小？

2023-01-06

孩子们的身高成为了现今家长们最关注的话题，希望自己的孩子以后可以身体健康、身材高挑，为此家长们都想尽办法。家长们了解到影响孩子们身高发育的因素有很多，其中饮食习惯对于孩子们身高生长发育来说是很重要的，...

2023-01-06

当我们还沉浸在高血压诊断标准下调的困惑中时，殊不知，我国的《7岁以下儿童生长标准》也发生了改变。新标准将于2023年3月1日起施行，替代原有《5 岁以下儿童生长状况判定》，《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》同...

2023-01-06