预防早发育，家长多留意

现如今，越来越多孩子都存在早发育的问题，除了青春期提前到来之外，身高增长也会受到影响。性早熟包括：中枢性性早熟，也称为（真性性早熟），由于下丘脑-垂体-性腺轴功能过早启动，其中部分为特发性的，由于下丘脑对性激素的负反馈敏感性下降，可促使性腺激素释放激素亦过早分泌，此型女性多见。另一部分为继发性早熟，多由于中枢神经系统疾病（如肿瘤、感染、外伤、先天性发育异常等）刺激了下丘脑。外周性性早熟（也称假性性早熟），不是由于下丘脑-垂体-性腺轴功能引起，而是由于外周腺组织异常分泌性激素（如性腺肿瘤、卵巢肿瘤、黄体瘤、睾丸瘤、肾上腺肿瘤、先天性肾上腺皮质增生等）以及外源性性激素样物质（雌激素类药、包括异烟肼、化妆品）所致。很多家长已经意识到了问题的严重性，所以在这方面也是格外关注，做好相关的预防工作是关键。

1.少吃洋快餐

现在市面上的快餐品牌越来越多，但他们的食物基本上都是油炸的，孩子喜欢吃，可是这样的食物却并不健康。除了油炸之外，还含有大量激素成分，若经常吃，会导致身体过早发育。因此想要预防儿童早发育，要少吃洋快餐。

2.少喝饮料

大多数孩子都喜欢喝甜甜的饮料，但是这些饮料中会添加大量的防腐剂以及其他有害成分，尤其是碳酸饮料。碳酸饮料当中的气泡容易使孩子出现过早发育的问题，所以家长要避免孩子过早的接触碳酸饮料，可以用牛奶、酸奶或白开水来替代。如果想喝，可用新鲜的水果来榨果汁。

3.少吃反季蔬果

冬天的草莓、西红柿等都属于反季蔬果，这些蔬果之所以能提前上市，通常都是因为使用了大量的催熟剂。这些催熟剂中含有激素成分，如果长期吃，会导致孩子体内的激素分泌紊乱，从而导致早发育，所以少吃反季蔬果是预防早发育的有效途径。

4.避免补品

对于正处于生长发育期间的孩子来说，只要能正常饮食，保证饮食营养均衡，基本可以满足生长发育需求，并不需要其他补品。可有些家长为了让孩子更好的生长发育，往往会给他们吃各种各样的补品，比如熬汤的时候会放上各种滋补性的中药。这样做会使孩子的发育进程加快，容易引起早发育。

1.远离情色信息

如今互联网越来越发达，孩子们接触外界的机会也越来越多，在玩各种电子产品的时候很容易接触到各种各样的情色网站。长时间接触这些情色信息，孩子的大脑兴奋性会增加，进而刺激激素分泌，导致性发育出现异常。所以家长要严格控制孩子上网的过程，尤其要避免他们接触这些和情色相关的信息。

2.定期检查

父母对孩子的生长发育要时刻关注，定期带他们到医院进行相关检查，这有助于及时发现性征异常的变化。一旦发现孩子身高突增、乳房发育或睾丸增大，要尽早去医院内分泌科或小儿科进行检查，包括骨龄检测、性激素测定、B超检查等，通过这些检查可以发现问题所在，有助于指导后期的治疗。