以下是放化疗患者术后可能出现的副作用以及相应的应对方法:
胃肠道反应
1、恶心、呕吐:
这是较为常见的副作用。应对时,可遵循少食多餐原则,避免一次进食过多,食物选择清淡、易消化的,像小米粥、软面条等;还可遵医嘱使用止吐药物,如昂丹司琼、甲氧氯普胺等,来缓解症状;另外,尽量营造舒适、安静的就餐环境,减少外界刺激。
2、腹泻或便秘:
出现腹泻时,要注意补充水分和电解质,以防脱水及电解质紊乱,可适量饮用口服补液盐,饮食上选择低纤维、易消化的食物,如白面包、香蕉等,必要时使用止泻药,例如蒙脱石散。若是便秘,要增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等,适度进行一些力所能及的活动,促进肠道蠕动,也可在医生指导下使用开塞露等通便药物。
骨髓抑制
1、白细胞减少:
会导致身体抵抗力下降,容易被感染。要注意做好个人卫生防护,如勤洗手、戴口罩、保持居住环境清洁等;饮食上适当增加能提升免疫力、有助于白细胞生成的食物,像香菇、木耳等;必要时,根据医生建议注射重组人粒细胞刺激因子等升白细胞药物。
2、血小板减少:
可能出现皮肤瘀斑、鼻出血等情况。应避免剧烈运动,防止磕碰受伤,使用软毛牙刷刷牙,减少出血风险;严重时需按医嘱输注血小板进行补充。
3、红细胞减少(贫血):
表现为面色苍白、头晕、乏力等。可多吃富含铁的食物,如动物肝脏、红枣、菠菜等,也可在医生指导下补充铁剂,严重贫血时可能需要输血治疗。
口腔黏膜反应
容易出现口腔溃疡、口腔疼痛、口干等情况。要保持口腔清洁卫生,饭后用淡盐水或医生推荐的漱口水漱口;避免食用辛辣、过烫、过硬等刺激性食物,选择软烂、温度适宜的流食或半流食;可遵医嘱使用促进口腔黏膜修复的药物,比如康复新液等。
脱发
放化疗药物可能影响毛囊细胞,导致脱发。患者要正确认识这一现象,它大多是暂时的,可提前准备假发、帽子等进行修饰,心理上不要有太大负担,家人朋友也应给予更多的关心和心理支持。
肝肾功能损害
定期监测肝肾功能指标很关键,医生会根据具体情况调整放化疗药物剂量。饮食上适量摄入优质蛋白,减轻肝肾代谢负担,同时避免自行服用可能加重肝肾损伤的药物,如需用药一定先咨询医生。
疲劳乏力
保证充足的休息和睡眠,合理安排活动和休息时间,不要过度劳累;
可适当进行一些轻度的锻炼,如散步等,循序渐进增加活动量;
在饮食方面保证营养均衡,为身体恢复提供能量支持。
每个患者的身体状况不同,出现的副作用及程度会有差异,具体应对措施一定要在医生的专业指导下进行。